腰痛

こんなことでお悩みではありませんか？

• 朝起き上がる時がつらい
• 立っているだけ、座っているだけで腰が痛い
• 中腰がつらい
• お尻や足に痺れを感じることがある

腰痛はなぜ起こるの？

日常生活での姿勢の悪さや長時間悪い姿勢を続ける事で、骨盤が歪んでしまうことにより、腰に負担がかかってしまいます。

骨盤は体の軸にあたる部分です。腰痛を治すには、まずこの体の軸、中心をきっちりと元に戻してあげる事が、なにより不可欠なのです。

骨盤の位置を整え、筋肉のバランスを良くすることにより、しっかり痛みが軽減していきます。日々の良い姿勢が、腰痛回避に一番有効です。良い姿勢を作るためには、骨盤を正しい位置に矯正することが大切です。

湿布を貼ったり、マッサージをしてもらっても、なかなか痛みが取れないという方は根本から腰・骨盤の歪みを整えることを考えてみてはいかがでしょうか？

「慢性腰痛」が治らない・悪化する理由

仕事や日常生活で知らない間に腰の筋肉に負担がかかると腰の血行不良が起こり、一度痛みが出てしまうと、筋肉が硬くなり、更に血行不良が進んでしまいます。

最初は腰がだるいなどの軽い症状でも、徐々に腰の筋肉は硬くなり結構も悪くなって、常に腰痛を感じてしまいます。筋肉が硬くなりきり、骨の悪い歪みが癖づく前に治療を始める必要があります。症状が軽くても軽視するのはやめましょう。

ギックリ腰

こんなことでお悩みではありませんか？

• 何気ない動作の拍子に突然腰が痛くなった
• 腰を前に倒すことも後ろに倒すこともできない
• 寝返りができない
• 腰が痛くて脚が上がらず靴下が履けない
• 腰をかばって歩く事ができない

ぎっくり腰はなぜ起こるの？

日常生活の悪い習慣、癖で知らず知らずのうちに筋肉に負担が蓄積すると内部の血液の循環が悪くなります。その結果何気ない動作をした時に、骨の歪みによって負担のかかっている筋肉に強い緊張を起こしてしまい、筋肉が痙攣をしてしまうのです。いわゆる筋肉がつっている状態です。これが本当のぎっくり腰のメカニズムです。放っておくとぎっくり腰を繰り返してしまいますので、お早めのご来院をおすすめします。

腰痛・ぎっくり腰でお悩みの患者様の改善ストーリ―

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